以前簡単ダイエットDAIZAPで紹介した
https://www.inabadaiki.com/entry/2019/04/03/123646
食べると骨川筋衛門になる「サラダランチ」
ダーサラチキンやツーキャベのサウザンドカットはほとんどのコンビニにおいてありますが
私がオススメするダーサラチキンはファミリーマートの
炭火焼鳥風味
スモークチキン
ドレッシングは
すりおろし野菜ドレッシングです
調理方法は簡単
庶民の味方100円ショップで購入した容器にツーキャベを入れます
こちらの容器は1.6L収納加納のタイプ
握力を鍛えるようにダーサラチキンを解します
袋に入れたままやる事がポイント
チキンを乗せてドレッシングをかければカロリー0ランチの完成
こちらは2L収納容器
これは少し大き過ぎるのでやはり1.6L収納容器が良いでしょう
ツーキャベの袋にダイレクトも可能ですが溢れやすいのでやはり1.6L収納容器が良いでしょう
さぁ夏本番に向けてワガママボディーをなんとかしないとね
